明代医药名家李时珍，在其著作《本草纲目》中记载：“石斛除痹下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴益精，久服，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊，轻身延年……”。
石斛在养胃、治胃病上，有着其独特的疗效。长期服用石斛，可以调理肠胃，促进消化、吸收，降低刺激性食物带来的危害，清热解毒。
对于年龄小的儿童、少年来说，胃功能不足，消化、吸收能力差，会导致消化不良、偏食、厌食等。而石斛适用于儿童、青少年，且无毒副作用，能够调理他们的肠胃，健脾开胃，促进消化、吸收，让他们获取更多的营养成分，长得更高、更壮。
而对于工作、生活压力大的中青年人来说，饮食不规律，喜食刺激性的食物，长期抽烟喝酒、酗酒，压力大，情绪得不到释放等都是造成胃病、胃炎，甚至是胃癌的原因。而石斛能够很好的降低烟酒对人体的危害，舒缓心情，凝神静气。虽然，石斛有很好的治病效果，但是人们也要注意饮食规律，注意节制。
对于上了年纪的老年人来说，胃病大多是年轻时候留下的，加之身体免疫力下降，体质下降，胃消化、吸收能力会大大降低。而石斛在治疗胃病的同时，能够提高人体免疫力，促进人体新陈代谢，帮助老年人增强体质。
本文标签：石斛石斛功效石斛作用
本文链接：http://www.tzma.cn/baike/213.html
© 版权声明：本文中部分信息可能来源于互联网，若文中描述有误或者侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本站联系，我们将及时更正、删除，谢谢。邮箱地址：8241033#gmail.com（复制时请把“#”换成“@”）
